מרכז הדסה רימון לגוף-נפש פוריות

rimon center logo מרכז הדסה רימון גוף-נפש פוריות הוא פרויקט מודל שמטרתו לתת תמיכה נפשית לנשים המתמודדות עם אתגרי פוריות, ללא עלות. מטרתנו היא להפחית את רמת המתח והדיכאון בקרב נשים המנסות להרות וכך לשפר את סיכויי הפוריות שלהן. המרכז ממוקם בהדסה הר הצופים.

טיפולי פוריות גובים מחיר נפשי ופסיכולוגי עצום מנשים. כדי לתת תמיכה לנשים אלה, מרכז רימון מספק מגוון טיפולי גוף-נפש. נשים העוברות טיפולי פוריות יכולות לבחור מתוך המגוון הזה את הטיפול שמתאים להן. אנו מציעים בין היתר טיפול קוגניטיבי התנהגותי (CBT), סדנאות גוף-נפש, יוגה תומכת פוריות, וטיפול תומך לקהילות בעלות מאפיינים וצרכים מיוחדים. כל מטופלת נפגשת באופן אישי עם יועצת פוריות והיועצת מציעה לה ממגוון האפשרויות לתמיכה נפשית שהארגון נותן. ברחבי העולם מתקיימות תכניות כגון זו, בין היתר בבוסטון, בלוס אנג'לס ובלונדון, אולם קרן גפן מפעילה את התכנית הראשונה מסוגה בישראל.

טיפול קוגניטיבי התנהגותי (CBT) הוא שיטת טיפול מוכרת היטב ומבוססת אמפירית. היא משמשת לפתרון מגוון בעיות ומחלות, כמו דיכאון, חרדה, הפרעות אכילה ובעיות בזוגיות. הטיפול מפחית חשיבה שלילית ורגשות שליליים, ועוזר בפתרון בעיות ובהפחתת מתח. המחקר היום מצביע על קשר ישיר בין CBT להפחתת מתח ולפוריות. טיפול CBT מוצלח משפיע באופן נהדר על נשים העוברות טיפולי פוריות. בתוך מספר שבועות, המתח יורד והסיכוי להיכנס להיריון עולה. יוגה רסטורטיבית משפיעה גם היא על הפחתת מתח בקרב נשים המתקשות להרות ועוזרת להן לממש את מלוא פוטנציאל הפוריות שלהן.

מרפאת הפוריות בהדסה הר הצופים קיבלה מועמדות לפרס "מרכזים למצוינות" בבית החולים הדסה בזכות הגישה ההוליסטית הנהוגה במרכז רימון.

בוקר טוב רימון

אשת צוות מטעם מרכז רימון, נמצאת באזור ההמתנה של מרכז ההפריה החוץ גופית (IVF) בין 7:30 ל-9:30 בבוקר בזמן שהנשים מגיעות לבדיקות הדם ולאולטרסאונד.

בזמן ההמתנה פונה חברת הצוות אל הנשים, מסבירה להן על השירותים המוצעים במרכז רימון, ויוצרת איתן קשר חם, מכיל ועקבי. צוות רימון מתייעץ עם האחיות והרופאים ושומע מהן מי מהמטופלות יוכלו להפיק תועלת מן השירות. אחת לשבוע מוקמת עמדת קפה ותה, ומוזיקאית מנגנת מוסיקה תרפויטית, כדי להפיג מתח וליצור אווירה רגועה ונעימה.

coffee cup
תכנית נוספת המוצעת במרכז הדסה רימון היא החזרה בהרפיה.

החזרה בהרפיה

תכנית נוספת המוצעת במרכז הדסה רימון היא "החזרה בהרפיה". תהליך החזרת העוברים הוא מיוחד ורגיש. כל אישה המטופלת במרכז מקבלת זמן לתרגול הרפיה עם מדריכת יוגה מנוסה לפני החזרת העוברים. המפגש מתמקד בנשימות, דמיון מודרך והרגעת הגוף והנפש לפני ההליך.

“Pagimoms”
הרפיה לאימהות בפגייה

הורות לפגים טומנת בחובה קשיים רבים; הטראומה של ללדת מוקדם מן הצפוי, לעבור ניתוח קיסרי, לראות את התינוק שלך באינקובטור, ללא אפשרות לקחת אותו הביתה למשך ימים / שבועות / חודשים –כל זאת מתחבר ויוצר לחץ ומתח.
החוויה של להיות אמא טרייה היא בפני עצמה יכולה לגרום ללחץ רב, אבל כאשר היא מתווספת לסיבוכים שונים של הורות לפגים, נוצר שילוב שיוצר מתח רב.
אנו במרכז רימון מציעים תכנית חדשה, כדי להקל ולהרגיע את הנפש, אפילו אם מדובר רק בחצי שעה עבור אימהות הטריות הללו.

פעם או פעמיים בשבוע, לפי הצורך, מדריכת יוגה פוריות נמצאת בפגייה כדי ליצור קשר עם האמהות שעוברות קושי, ולהציע להן שעה או שעתיים בשבוע של הרפייה ויוגה.
באמצעות יוגה רסטוראטיבית (משקמת), שמועברת ברוגע, בחדר מיוחד, מחוץ לפגייה, נוצרת אוירה רגועה ונינוחה. כל מפגש כולל עד שלוש נשים כדי לשמור על תחושה אינטימית ולהעניק טיפול אינדיוודואלי.
מכיוון שרוב הפגים נולדים בניתוח קיסרי, מדריכת היוגה מתמקדת בעיקר בהרגעה ובעבודת נשימה, ואף, תלוי במצב, גם פתיחה עדינה מאוד של הכתפיים והחזה / לב. (very gentle shoulder and chest/heart openers)
אחרי תנוחת ההרפייה הסופית, האמהות קמות רעננות ורגועות. אנחנו מאמינים שתחושת הרגיעה הזו מועברת לתינוקות שלהן, ולפי הספרות המקצועית, ככל שהאמהות פחות מתוחות, הדבר משפיע לחיוב על החיוניות של התינוקות שלהן.

feet C

ד"ר אסנת לב ציון קורח

המלצה ממנהלת
ביה"ח הר הצופים.

לקריאת ההמלצה

 

פרופסור אריה הורוביץ

המלצה ממנהל יחידת ההפריה החוץ גופית (IVF)
בביה"ח האוניברסיטאי, הר הצופים.

לקריאת ההמלצה

 

חלון ההתחברות